akader54's Logboek, 11 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2020
51,2 kg Tot nu toe verloren: 8,8 kg.    Nog te gaan: 1,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 september 2020:
1208 kcal Vet: 51,35g | Eiwit: 32,60g | Kolhy: 160,65g.   Ontbijt:  Ayva Reçeli,  Domatesler,  Domatesler,  Süt,  Yulaf Unu, Bal,  Yağsız Kızarmış Yumurta. Diner:  Yeşil Biber, Knorr Şehriyeli Tavuk Çorbası,  Ev Yapımı Yoğurt,  Biber Dolması. Snacks/Andere:  Mandalina,  Kırmızı Erik,  Elmalı Kurabiye. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


akader54's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.