Ana Aladim's Logboek, 11 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2020
65 kg Tot nu toe verloren: 6,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 september 2020:
988 kcal Vet: 38,61g | Eiwit: 40,94g | Kolhy: 110,11g.   Ontbijt:  Café, Melitta Café sem Açúcar,  Ovo Mexido. Lunch:  Pepino (com Casca), La Pastina Tomates em Cubos,  Vagem,  Ovo (Inteiro),  Angu. Snacks/Andere:  Bolo de Banana e Aveia, Lacta Chocolate Amaro 40% Cacau, Trio Barrinha,  Morangos. meer...
341 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Google Fit - 23 uren en 10 minuten. meer...
Gewichtsafname van 1,5 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ana Aladim's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.