Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2020
|
89,0 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 4,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1781 kcal
|
Vet: 41,14g | Eiwit: 64,48g | Kolhy: 292,29g.
Ontbijt: Piracanjuba Leite Semidesnatado , Relva Verde Psyllium, Itambé Requeijão Light, Visconti Pão de Forma Integral, Café Iguaçu Capuccino Classic. Lunch: Nestlé Chocolate Classic Meio Amargo 40% Cacau , Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Diner: Mãe Terra Granola Banana e Cacau, Batavo Iogurte Pense Zero (170g), Nestlé Iogurte Natural Integral. Snacks/Andere: Banana Prata, Nestlé Chocolate Classic Meio Amargo 40% Cacau , Laranja Pêra, Banana Prata. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
misteriosadecps's Gewicht Geschiedenis
|