Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2020
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1349 kcal
|
Vet: 68,89g | Eiwit: 61,00g | Kolhy: 120,39g.
Ontbijt: Bihun Goreng. Lunch: Bakwan, Tahu Isi. Diner: Gulai Ayam, Kepala Djenggot Teh Hijau, Mie Ayam. meer...
|
|
1791 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hilmyfa's Gewicht Geschiedenis
|