Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2020
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2620 kcal
|
Vet: 89,08g | Eiwit: 82,10g | Kolhy: 235,93g.
Ontbijt: Тыквенные Семечки, Kuhne Бальзамический Уксус, Вкуснотека Уксус Бальзамический, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Lubimo & Zdravo Сербский Сливочный Крем-Сыр, Авокадо Авокадо, Яйцо-Пашот, Круассан. Lunch: ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Грецкие Орехи, Арбуз, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю. Diner: Dodo Пицца с Ветчиной и Грибами, Narnari Вино Киндзмараули, Фундук Фундук, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Темным Шоколадом и Фундуком, Клубника, Нектарины, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Andere: Персики, Персики, Sporty Light Protein Cookie Blueberry. meer...
|
|
1822 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anastasia Erkina's Gewicht Geschiedenis
|