Dorszyk's Logboek, 12 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2020
55 kg Tot nu toe verloren: 3 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 september 2020:
1524 kcal Vet: 39,41g | Eiwit: 50,65g | Kolhy: 252,09g.   Ontbijt: Pomidor Malinowy, Awokado, Chleb Żytni. Lunch: Gotowane Brokuły (ze Świeżych), Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli), Sante Kotlety Sojowe A La Schabowe. Diner: Sante Pasztet Wegetariański z Soczewicą, Pomidor Malinowy, Chleb Żytni. Snacks/Andere: Ciasto z Truskawkami, Brzoskwinie, Jabłko. meer...
1458 kcal Activiteit: Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 45 minuten, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dorszyk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.