amber.hali's Logboek, 13 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2020
71,4 kg Tot nu toe verloren: 0,9 kg.    Nog te gaan: 16,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 september 2020:
1545 kcal Vet: 86,81g | Eiwit: 55,03g | Kolhy: 135,58g.   Ontbijt: Scrambled Egg , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). Diner: Potato Salad , Cooked Carrots (from Fresh), Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten). Snacks/Andere: Carrot Cake with Icing. meer...
1783 kcal Activiteit: Jumping Jack - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,3 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


amber.hali's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.