Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2020
|
101,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 26,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2144 kcal
|
Vet: 49,74g | Eiwit: 151,35g | Kolhy: 288,94g.
Ontbijt: Cereal, Cereal, Impact Whey, Amul Taaza Milk. Lunch: Paneer, Quinoa Boiled/Steamed, Psyllium Seed Husk, Sabji, Nandini Curd, Hommade Dal Yellow, Roti, Mixed Salad Greens. Diner: Aloo Matar, Quinoa Boiled/Steamed, Psyllium Seed Husk, Sabji, Nandini Curd, Hommade Dal Yellow, Roti, Mixed Salad Greens, Micellar Casein, Amul Taaza Milk, Saffola Masala Oats. Snacks/Andere: Balaji Sev Murmura. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chetan Kaushal's Gewicht Geschiedenis
|