Sedulik___🫶🏻's Logboek, 13 sep 20

Хоть что-то в жизни радует 🥰 я пол ночи рыдала, не из-за веса.. осеняя хандра и свои заморочки короч
57,3 kg Tot nu toe verloren: 26,1 kg.    Nog te gaan: 1,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 september 2020:
1759 kcal Vet: 115,17g | Eiwit: 109,60g | Kolhy: 72,12g.   Ontbijt: Киндер Шоколад, Сто Пудов Рисовая Мука, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Пестравка Творог 0,3%. Lunch: Морковь, Капуста, Дэмка Сосиски Нежные. Diner: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Джаз Фисташки Жареные Солёные, Heinz Сырный Соус, Огурец (с Кожурой), Хорошее Дело Печень Куриная. Snacks/Andere: Джаз Фисташки Жареные Солёные, Кофе, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир в Вафлях. meer...
1530 kcal Activiteit: Strijken - 35 minuten, Stofzuigen - 32 minuten, Rusten - 14 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
понимаю...я вот весы заказала,сегодня привезут,надеюсь они меня порадуют 
13 sep 20 door lid: puhlyk
Хорошо😊я хотела себе Xiaomi умные весы. Потом денег зажала 😁 
13 sep 20 door lid: Sedulik___🫶🏻
вот я xiaomi заказала,на других по отзывам погрешности,но обычные(они 1300 по скидке),умные 1800 где-то,но подумала,что не нужны навороченные) 
13 sep 20 door lid: puhlyk
Я тоже так подумала и решила не покупать😁 хочу вафельницу 😂 но тож думаю ещё  
13 sep 20 door lid: Sedulik___🫶🏻
вот гриль зачетная вещь,а вафельница мне кажется не надолго 
13 sep 20 door lid: puhlyk
Да один два раза сделаю вафли и забуду🤣 
13 sep 20 door lid: Sedulik___🫶🏻

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sedulik___🫶🏻's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.