Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2020
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2603 kcal
|
Vet: 139,15g | Eiwit: 100,38g | Kolhy: 227,49g.
Ontbijt: Дымов Сырокопчёный Бекон, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 3,2%, Помидоры, Яйцо Куриное, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Лента Хлеб Чиабата. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное , Голубцы, Вареное Яйцо, Говядина Отварная, Простоквашино Сметана 20%, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей, Русский Хлеб Батон Зерновой Белый . Diner: Milky Way Minis, Сливочное Масло, Простоквашино Сметана 20%, ВкусВилл Вареники с Картофелем и Грибами, Салат Овощной с Маслом, Хлебный Спас Печенье на Фруктозе Овсяное Особое , Royal Forest Шоколад Обжаренный Кэроб. Snacks/Andere: Сухогруз Кальмар Сушёный, Bellmark Кукуруза Сладкая Вареная, Чистая Линия Мороженое Радуга. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anastasija1387's Gewicht Geschiedenis
|