Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2020
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
791 kcal
|
Vet: 32,67g | Eiwit: 47,12g | Kolhy: 81,07g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Beyaz Peynir, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Uno Çok Tahıllı Ekmek. Lunch: Mercimek Çorbası. Diner: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Pişmiş Havuç, Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gizemddemir's Gewicht Geschiedenis
|