Myree67's Logboek, 03 dec 10

Ok my goal today is to NOT get a breve to drink! I've been doing that way too often.. I'm still losing weight but they are soooo high in calories it just seems a waste!
112,9 kg Tot nu toe verloren: 30,8 kg.    Nog te gaan: 22,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 december 2010:
3747 kcal Vet: 250,83g | Eiwit: 167,18g | Kolhy: 224,64g.   Ontbijt: Sugar Free Caramel Syrup, Sugar Free Vanilla Syrup, Sugar Free Vanilla Syrup, Cream (Half & Half), Chocolate Whey Protein, Sugar-Free Nut & Flax Granola - Cinnamon, yogurt. Lunch: Sliced Bacon, Guacamole, Extra Lean Ground Beef. Diner: honey, butter, biscuit, chorizo, guacamole, egg. meer...
3552 kcal Activiteit: Stretching (Yoga) - 10 minuten, Fitnessapparaat (Langzaam) - 5 minuten, Zitten - 12 uren en 5 minuten, Cardio Fitness - 10 minuten, Autorijden - 1 uur, Slapen - 9 uren, Rusten - 1 uur en 30 minuten. meer...
Gewichtsafname van 1,6 kg per week

   Ondersteun   

Reacties 
So did you make it? No breve?  
04 dec 10 door lid: Sandy701
LOOOOOOOOOOOOOVE BREVE(S)!! But I have switched to two shots of expresso, fill up with coffee of choice and add a liberal amount of heavy cream :) 
05 dec 10 door lid: FLOWERDUDE

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Myree67's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.