Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2020
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1278 kcal
|
Vet: 32,64g | Eiwit: 81,61g | Kolhy: 126,41g.
Ontbijt: Crostata alla Nutella, Focaccia. Lunch: Grana Padano Scaglie di Grana , Bresaola, Pomodorini, Toast, San Carlo Classica, Prosecco. Diner: Hero Barrette al Cioccolato Light, Mulino Bianco Cuor di Lino, Piselli (Surgelati), Lenti Manzo Affumicato, Broccoli Cotti (da Surgelati), Anguria. meer...
|
|
1991 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 11 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 49 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
piede1973's Gewicht Geschiedenis
|