josephc0917's Logboek, 14 sep 20

體重91.5
體脂32
基代1677
內臟脂肪15
肌肉59
骨3.2
肥了😭😭😭應該是冰😭
91,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 91,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 september 2020:
1707 kcal Vet: 71,64g | Eiwit: 89,49g | Kolhy: 184,33g.   Ontbijt: 麥當勞 (McDonald's) 經典美式咖啡(小), 無糖豆漿, 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋, 麥當勞 (McDonald's) 薯餅. Lunch: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 煮熟的綠色椰菜, 蘋果. Diner: 月餅, Subway 燒烤牛肉, 光泉 無糖豆漿. meer...
3790 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 8,4 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
看這個體重應該是沒拉肚子!😅😅😅 糯米吸水變重的關係嗎?😎😎😎 
13 sep 20 door lid: chenxxxcccc
沒拉😅 
13 sep 20 door lid: josephc0917
我也又肥了...已經分不清到底是為什麼肥了 
13 sep 20 door lid: TaiyunYang
補個魚就下來了😂 
13 sep 20 door lid: 飆速宅男

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


josephc0917's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.