Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2020
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1995 kcal
|
Vet: 78,31g | Eiwit: 123,99g | Kolhy: 201,30g.
Ontbijt: Намажь Орех Арахисовая Паста с Кэробом, Сметана 15%, Шадринск Молоко 7,1%, Творог 5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука. Lunch: Кабачок, Намажь Орех Арахисовая Паста с Кэробом, Магнит Слива, Магнит Яблоко, Замяском Пельмени Нежные, Агрофирма Боровская Фарш Куриный Превосходный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное, Пятерочка Лук Репчатый. Diner: Намажь Орех Арахисовая Паста с Кэробом, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Псковский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Черкизовский Ветчина из Индейки, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Andere: Шадринск Молоко 7,1%, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин", Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Фитодар Цикорий Кофейный Растворимый. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Людмила7887's Gewicht Geschiedenis
|