Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2020
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
808 kcal
|
Vet: 35,59g | Eiwit: 34,78g | Kolhy: 88,95g.
Lunch: Tahu Kukus, Telur Goreng tanpa Lemak, Nasi Jagung. Diner: Tahu Kukus, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Telur Rebus, Nasi Jagung. Snacks/Andere: Jeruk, Kuning Telur Matang, Tahu Bakso, Kolak. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
milamilu90's Gewicht Geschiedenis
|