Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2020
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1403 kcal
|
Vet: 49,96g | Eiwit: 110,43g | Kolhy: 137,43g.
Ontbijt: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Шампиньоны, Лук, Жареное Яйцо без Жира, Белый Город Молоко 2,5%, Голубика, Каша Овсяная. Lunch: Мистраль Чечевица Отварная , Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Рататуй, Borealis Филе Минтая. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, печенье ПП, Пятерочка Груша Сезонная , Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mirrorofmyheart's Gewicht Geschiedenis
|