Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2020
|
91,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1651 kcal
|
Vet: 61,18g | Eiwit: 160,70g | Kolhy: 113,81g.
Ontbijt: Aldi Large Free Range Eggs, Asda Semi-Skimmed Milk, Tesco Bran Flakes. Lunch: Ashfield Farm Wafer Thin Cooked Ham, Milbona Low Fat Cottage Cheese. Diner: Sharwood's Ready to Wok Fine Noodles, Sainsbury's Chicken Thigh Fillets, Blue Dragon Aromatic Thai Holy Basil Stir Fry. Snacks/Andere: Meridian Almond Butter, Milbona Fat Free Greek Style Coconut & Vanilla Yogurt, Rowntree's Fruit Pastilles Lollies. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
 Reacties
As expected, a slight increase today though only 1lb and not 2. Bonus!
14 sep 20 door lid: danfish87
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danfish87's Gewicht Geschiedenis
|