Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2020
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
999 kcal
|
Vet: 21,00g | Eiwit: 119,03g | Kolhy: 81,24g.
Ontbijt: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Рыба на Гриле, Печеные Овощи, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Магнит Банан, Чай с Медом. Snacks/Andere: Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Solnyshko1502's Gewicht Geschiedenis
|