Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2020
|
91,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1515 kcal
|
Vet: 48,58g | Eiwit: 77,59g | Kolhy: 186,78g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Mais Sabor Queijo Minas Magro , Ovo Frito. Diner: Vivenda do Camarão Suco de Laranja, Acém Cozido, Linguiça de Frango, Macarrão. Snacks/Andere: Áurea Doce de Abóbora com Coco. meer...
|
Gewichtstoename van 4,6 kg per week
|
 Reacties
Como está difícil sair da casa dos 90 😪
14 sep 20 door lid: IltonGonçalves
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IltonGonçalves's Gewicht Geschiedenis
|