Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2020
|
111,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 25,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
883 kcal
|
Vet: 32,42g | Eiwit: 95,29g | Kolhy: 64,85g.
Ontbijt: Optavia Golden Chocolate Chip Pancakes. Lunch: Optavia Roasted Garlic Creamy Smashed Potatoes. Diner: Costco Rotisserie Chicken, Mushrooms , Tomatoes, Spinach, Kroger Creamy Ranch Dressing. Snacks/Andere: Optavia Creamy Double Peanut Butter Crisp Bar, Monster Beverage Zero Ultra, Optavia Chewy Chocolate Chip Cookie, Water. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jktrinnaman's Gewicht Geschiedenis
|