Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2013
|
105,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1355 kcal
|
Vet: 36,19g | Eiwit: 62,31g | Kolhy: 203,97g.
Ontbijt: Original Healthy Multi-Grain Bread, COFFMATE SUGAR FREE HZLNT, Coffee. Lunch: Spicy Thai Basil Rice Noodle Cart, Thai Tom Yum Soup. Diner: Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Apples, Pecans, Spinach, 100% Whey Concentrated and Isolated Whey Protein. Snacks/Andere: Avocados, Cherry Yogurt. meer...
|
|
3232 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 33 minuten, Fietsen (Zeer Snel) - 28 km/h - 12 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NOSMAN's Gewicht Geschiedenis
|