|
Um degrau de cada vez mas sempre em frente!! 🙏❤
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 29,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 27,02g | Eiwit: 61,44g | Kolhy: 136,68g.
Ontbijt: Danone Iogurte de Coco, Alface, Cenouras, Quero Ketchup Tradicional, Hellmann's Maionese, Atum em Água (Enlatado), Wickbold Pão de Forma Integral. Lunch: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Peito de Frango, Repolho-Roxo, Cenouras. Snacks/Andere: Palmito, Tomates Cereja, Absolut Vodka, Antarctica Água Tônica Zero. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Monicão's Gewicht Geschiedenis
|