Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2020
|
45 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1037 kcal
|
Vet: 37,20g | Eiwit: 56,27g | Kolhy: 117,78g.
Ontbijt: Lactel Молоко 2,5%, Гречка на Воде с Маслом и Солью. Lunch: Курица Вареная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Аксай Нан Хлеб Казахстан(Аксай Нан), Щавелевый Суп.. Snacks/Andere: Вода с Лимоном, Вода. meer...
|
|
1148 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
♤pain♤'s Gewicht Geschiedenis
|