Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2020
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1676 kcal
|
Vet: 55,15g | Eiwit: 54,04g | Kolhy: 242,69g.
Ontbijt: Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Молоком, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Баклажанная Икра, Хлеб. Diner: Картошка Вареная, Мой Сок Гранат Виноград , Ашан Соус Тартар, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, Сладкий Красный Перец, Соленые Огурцы с Укропом, Яшкино Печенье Овсяное, Дикси Бисквитное Пирожное с Шоколадным Вкусом, Рыба на Пару. Snacks/Andere: Пряник, Чай. meer...
|
|
2301 kcal
|
Activiteit:
танго - 2 uren, шаги - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alejandro AlDeMaro's Gewicht Geschiedenis
|