Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2020
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1976 kcal
|
Vet: 121,13g | Eiwit: 72,13g | Kolhy: 155,75g.
Ontbijt: Красный Октябрь Торт Вафельный "Мишка Косолапый", Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Кофе с Молоком, Пятерочка Груша Сезонная. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Lindt Горький Шоколад 85%, Огурец (без Кожуры), Говядина Отварная. Diner: Миндаль, Сметана, Омлет или Яичница, Помидор Тушеный, Огурец (без Кожуры), Фасоль Стручковая. Snacks/Andere: Белевские Сладости Белевская Пастила, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Зеленый Чай, Lindt Горький Шоколад 85%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
061's Gewicht Geschiedenis
|