Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2020
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1110 kcal
|
Vet: 39,11g | Eiwit: 63,06g | Kolhy: 143,86g.
Ontbijt: Lemon, جهينه زبادي لايت , Green Olives, Domty Feta Light , Boiled Egg, جرجير اخضر - Arugula Arugula - جرجير اخضر, Cucumber, Bell Peppers, Tomatoes. Lunch: Cooked Vegetables, White Rice (Short-Grain, Cooked), Chicken Breast. Diner: Sugar, Butter , Cocoa Powder, Oil Popped White Popcorn . Snacks/Andere: Tea Unsweetened, Temmy's Nutrifit, Milk (Nonfat) , Apple, Sugar, Marshmallow, Nestle Fitness Toasties, Fitness Oat Biscuits. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mayar Mahmoud saad's Gewicht Geschiedenis
|