Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2013
|
103,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1928 kcal
|
Vet: 68,65g | Eiwit: 88,66g | Kolhy: 238,51g.
Ontbijt: Orange Juice, Walkers SunBites Sweet Chilli, Danone Danio. Lunch: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Cheddar Cheese, Franz New York Bagel Boys Soft Cinnamon Raisin. Diner: Cheese Pizza. Snacks/Andere: Coffee with Milk and Sugar, Sponge Cake, Boiled Egg, Tesco White Bread Rolls, Cheddar Cheese. meer...
|
|
3122 kcal
|
Activiteit:
cycling with tag along - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonybarb's Gewicht Geschiedenis
|