Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2013
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
505 kcal
|
Vet: 9,70g | Eiwit: 16,25g | Kolhy: 74,90g.
Ontbijt: Crisp Knäckebrot. Lunch: Smeerpaté Crème, Vezelrijk. Snacks/Andere: Volkoren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|