Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2020
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 53,95g | Eiwit: 50,87g | Kolhy: 235,33g.
Ontbijt: Chia Seed, Melon, Pepaya. Lunch: Semur Daging, Nasi Putih. Diner: Telur Orak-Arik, Seblak. Snacks/Andere: Bubur Ketan Hitam, Jagung Rebus. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vmlw09's Gewicht Geschiedenis
|