Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2020
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2184 kcal
|
Vet: 67,93g | Eiwit: 116,47g | Kolhy: 280,60g.
Ontbijt: Paul's 脫脂奶, 蘑菇, 車厘茄, 西芹, 紅蘿蔔, 青瓜（带皮）, Paul's 脫脂奶, 蘑菇, 車厘茄, 西芹, 紅蘿蔔, 青瓜（带皮）. Lunch: 油條, 腸粉, 牛肉麵. Diner: 蝦米, 香菇, 虎牌 粉絲, 肉餅, HKSI 滑蛋炒蝦仁_FriedEggWithShrimp, 生菜. Snacks/Andere: 香港奇華餅家 (Kee Wah Bakery) 迷你合桃酥, Häagen-Dazs 士多啤梨脆皮雪糕批. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T_Tam's Gewicht Geschiedenis
|