Gulvir@'s Logboek, 15 sep 20

🥺🙏🙏🙏😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
52,8 kg Tot nu toe verloren: 23,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 september 2020:
1747 kcal Vet: 71,27g | Eiwit: 94,91g | Kolhy: 184,93g.   Ontbijt: Dr.Oetker Разрыхлитель, Carte Noire Кофе, Lactel Молоко 2,5%,  Кокосовое Масло,  Изюм, Цесна Цельнозерновая Мука,  Овсяные Хлопья. Lunch: Увелка Рис Бурый,  Оливковое Масло (Первого Отжима), Эмиль Сыр Сулугуни 45%,  Куриная Грудка. Diner: Chikalab Chikabar Tiramisu,  Творог 5%. Snacks/Andere:  Пирожное Картошка,  Капучино. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
зимой даже подумать не могла что сброшу вес. Хотела бы сказать каждой, что всё у вас получится. Надо просто начать и не сварачивать назад. 
14 sep 20 door lid: Gulvir@

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gulvir@'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.