Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2020
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2195 kcal
|
Vet: 103,91g | Eiwit: 87,90g | Kolhy: 235,00g.
Ontbijt: Творобушки Сырок Творожный с Ванилью Глазированный Молочной Кондитерской Глазурью, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nesquik Какао, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Маасдам, Всеслав Хлеб Чусовской, Русский завтрак Хлопья Гречневые. Lunch: Бабаевский Конфета Белочка, Мегамарт Сочень с Творогом, Рефтинская Рулет Слоёный , Всеслав Хлеб Чусовской, Простоквашино Сметана 15%, Щи с Курицей. Diner: Рефтинская Рулет Слоёный , Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Творобушки Сырок Творожный с Ванилью Глазированный Молочной Кондитерской Глазурью, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Зеленый Листовой Салат, Mlekara Sabac Каймак 70%, Mission Deli Тортилья, Жареный Картофель. Snacks/Andere: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linashvecova's Gewicht Geschiedenis
|