Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2020
|
90,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 34,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1238 kcal
|
Vet: 54,96g | Eiwit: 67,65g | Kolhy: 120,46g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Тушеные Овощи, Гречаники. Diner: творожная запеканка, Ратибор Джем Малиновый, Сарафаново Сметана 10% . Snacks/Andere: Яйцо-Пашот, Печем Дома Хлеб Злаковый, Огурец (без Кожуры). meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ponya.'s Gewicht Geschiedenis
|