Jon Grant's Logboek, 15 sep 20

uh oh
77,2 kg Tot nu toe verloren: 18,0 kg.    Nog te gaan: 9,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 september 2020:
1502 kcal Vet: 56,29g | Eiwit: 44,74g | Kolhy: 204,92g.   Ontbijt: Energade Tropical Lite, Nestle Smarties (Box), Pick N Pay Chunky Chicken Mayo Sandwich, Nestle Kit Kat Smooth White. Lunch: Thick Chocolate Milk Shake, Pick n Pay Red Thai Curry Soup. Snacks/Andere: Coffee, Coffee. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jon Grant's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.