Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2020
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2343 kcal
|
Vet: 76,08g | Eiwit: 127,87g | Kolhy: 308,29g.
Ontbijt: Butterball Golden Oven Roasted Turkey Breast, Kirkland Signature Organic Eggs, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Madhava Coconut Sugar, White Pita Bread. Lunch: Brown rice cooked, Kiwi Fruit, Eggplant and Meat Casserole, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Diner: Brown rice cooked, My/Mo Mochi Ice Cream, Kirkland Signature Organic Chicken Breasts. Snacks/Andere: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, nut bar from mom, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Great Value Lactose Free Fat Free Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marm0ora's Gewicht Geschiedenis
|