barbaralopees's Logboek, 15 sep 20

Depois de muita batalha começo a ver a recompensa 🙏🏽
65,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 september 2020:
916 kcal Vet: 28,11g | Eiwit: 91,00g | Kolhy: 76,92g.   Lunch: Repolho Refogado, Batata Inglesa Cozida, Peixe no Forno ou Grelhado. Diner: Veneza Queijo Mussarela Ralado, Repolho Refogado, Quinoa, Friboi Carne Moída Patinho, Twix Twix (15g), Fini Beijos Morango. Snacks/Andere: Abacaxi, Royal Gelatina sem Sabor, Essential Nutrition Xilitol, Bala (Dura). meer...
1958 kcal Activiteit: Aerobics - 20 minuten, Power Jump - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


barbaralopees's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.