Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2020
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2069 kcal
|
Vet: 88,94g | Eiwit: 46,10g | Kolhy: 251,77g.
Ontbijt: Rhubarb Breakfast Cake, Great Value Extra Creamy Dairy Whipped Topping, Great Value Extra Creamy Dairy Whipped Topping, Rhubarb Breakfast Cake, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Lunch: Trader Joe's Everything But The Bagel Sesame Seasoning Blend, Philadelphia Original Cream Cheese, L'oven Fresh Plain Bagel, Heinz Tomato Ketchup, Omlet 3 Egg 1 Single. Diner: Heinz Tomato Ketchup, Great Value Waffle Cut French Fried Potatoes, Earth Grown Zesty Italian Meatless Meatballs, Goya Chick Peas, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce, Journey to Greece Tzatziki Salad Dressing. Snacks/Andere: Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Turkey Hill Double Dunker, Water, Water, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2), Water, Water, Zucchini Bread, Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2), Water, Water. meer...
|
|
2140 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 4 uren, childcare, sitting - 2 uren, breastfeeding - 3 uren, Yoga - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|