Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2013
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2268 kcal
|
Vet: 102,83g | Eiwit: 116,08g | Kolhy: 251,14g.
Ontbijt: Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, Blueberries , Nectarines. Lunch: Yellow Summer Squash, Cooked Green Cabbage, Creamed Macaroni with Cheese, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Diner: Waffle Potato Fries (Large), Chicken Nuggets (4 Count), betty lou cashew pecan nut butter ball, Kirkland Signature Peanut Butter Filled Pretzels. Snacks/Andere: Smarties Assorted Flavors Candy Rolls, betty lou cashew pecan nut butter ball. meer...
|
|
2455 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jebbie23's Gewicht Geschiedenis
|