Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2010
|
138,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 53,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1816 kcal
|
Vet: 78,77g | Eiwit: 104,97g | Kolhy: 186,65g.
Ontbijt: Roasted Potato, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Fried Egg. Lunch: rye bread, frikadelle. Diner: Butter, Thousand Island Salad Dressing, Yellow Sweet Corn, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Croissant, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), broccoli, turkey. Snacks/Andere: pear, halls. meer...
|
|
4453 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Winkelen - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Zitten - 15 uren en 5 minuten, Stilstaan - 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kingkeld's Gewicht Geschiedenis
|