Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2020
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1342 kcal
|
Vet: 40,28g | Eiwit: 68,91g | Kolhy: 172,20g.
Ontbijt: Lontong, Soto Ayam. Lunch: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Cimory Yogurt Stroberi, Siantar Top Go! Potato. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
onad25cantik's Gewicht Geschiedenis
|