Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2020
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1267 kcal
|
Vet: 71,87g | Eiwit: 65,78g | Kolhy: 99,36g.
Ontbijt: Alfamart Buah Naga. Lunch: Fried Egg, Cooked Carrots (from Fresh), Tumis Buncis, Ayam Geprek. Diner: Imitation Scallop (Mixed Species, Made From Surimi) , Sayur Lodeh, Ayam Geprek, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies. Snacks/Andere: Kerupuk. meer...
|
|
1851 kcal
|
Activiteit:
Jl - 1 uur en 2 minuten, Rusten - 14 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cutrzky07's Gewicht Geschiedenis
|