Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2020
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
596 kcal
|
Vet: 24,57g | Eiwit: 37,33g | Kolhy: 56,27g.
Ontbijt: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Sapi Panggang, Martabak Telur. Lunch: Soto Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Tahu Bakso, Buah Anggur. meer...
|
|
1777 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 4 minuten, Rusten - 15 uren en 56 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trischa.aulia's Gewicht Geschiedenis
|