Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2013
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3288 kcal
|
Vet: 95,39g | Eiwit: 180,74g | Kolhy: 460,06g.
Ontbijt: Whey Natural USA Grass-fed Whey Protein - Strawberry, Trader Joe's Garden Patch Vegetable Juice, Bananas. Lunch: Red Potatoes (Flesh and Skin), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: Myotropics Physique Nutrition ThermiCarb, Life Extension Super Omega-3, Ultimate Nutrition Premium MCT Gold, California Avocados, Atkins Ranch New Zealand Lamb Patties. Snacks/Andere: Quest White Chocolate Raspberry, Artisana Raw Organic Coconut Butter, Sweet Potato. meer...
|
|
3218 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 2 uren, Slapen - 8 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Stilstaan - 12 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Primalkid's Gewicht Geschiedenis
|