1.5
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 29,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2535 kcal
|
Vet: 111,71g | Eiwit: 145,07g | Kolhy: 226,05g.
Ontbijt: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Borlotti, Zucca. Diner: Leerdammer Emmental, Sottolestelle Pop Corn, Calvé Salsa al Gusto di Avocado Lime e Jalapeno, Avocado, Broccoletti, Mare Aperto Tonno Pronto da Gustare, Carte d'Or Gelato alla Nocciola, Selex Fagiolini al Vapore. Snacks/Andere: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Le Bon Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Meloni Gialli, Myprotein Protein Light Bar - Caramel Peanut. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|