kalell's Logboek, 16 sep 20

1.5
81,7 kg Tot nu toe verloren: 29,3 kg.    Nog te gaan: 8,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 september 2020:
2535 kcal Vet: 111,71g | Eiwit: 145,07g | Kolhy: 226,05g.   Ontbijt: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Borlotti, Zucca. Diner: Leerdammer Emmental, Sottolestelle Pop Corn, Calvé Salsa al Gusto di Avocado Lime e Jalapeno,  Avocado,  Broccoletti, Mare Aperto Tonno Pronto da Gustare, Carte d'Or Gelato alla Nocciola, Selex Fagiolini al Vapore. Snacks/Andere: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Le Bon Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%,  Meloni Gialli, Myprotein Protein Light Bar - Caramel Peanut. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

   Ondersteun   




kalell's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.