Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2020
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 19,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1559 kcal
|
Vet: 102,47g | Eiwit: 86,47g | Kolhy: 53,09g.
Ontbijt: Ginger Love❤️ Ginger Shots, Bulletproof Coffee, Hot Water, Vinegar (Cider) . Lunch: BOS Sugar Free Ice Tea, Bacon, Mexicorn Carb Cut Tortillas. Diner: Pork Chops or Roasts (Center Rib, Bone-In), Woolworths Broccoli & Cauliflower Florets. Snacks/Andere: Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kayise_'s Gewicht Geschiedenis
|