Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2009
|
135,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1219 kcal
|
Vet: 26,13g | Eiwit: 95,39g | Kolhy: 151,70g.
Ontbijt: skim milk, pro complex protein shake, cheerios, water, Banana. Lunch: great value peanut butter, wylwood sweet peas, halstead acres gr northern beans, 100% Whole Wheat Bread, shelbys grove lite fruit cocktail, Gela Delight gelatin dessert(jello), Chunk Light Tuna in Water (50% Less Sodium), wylwood mixed veggies -- no salt added, water. Diner: chicken breast, water, lettuce. Snacks/Andere: great value peanut butter, 100% Whole Wheat Bread, shelbys grove lite fruit cocktail, Gela Delight gelatin dessert(jello), water. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loosinisfun's Gewicht Geschiedenis
|