Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2020
|
47 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1551 kcal
|
Vet: 51,67g | Eiwit: 85,65g | Kolhy: 182,89g.
Ontbijt: Indonesian Pomfret Fish, Bimoli Minyak Goreng, Madu Nusantara Madu, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Banana. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Scrambled Egg , Macaroni. Diner: Filma Margarin, Hard-Boiled Egg , Carrots, Green String Beans, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked) . Snacks/Andere: Yakult Yakult, Yakult Yakult, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. meer...
|
|
1332 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minuten, Rusten - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zstynd's Gewicht Geschiedenis
|