Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2020
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1626 kcal
|
Vet: 50,65g | Eiwit: 64,20g | Kolhy: 222,29g.
Ontbijt: Süssli Erythrit, Tomaten, Petersilie, Dill, Edeka Bio Haferdrink Classic, Kaffee, Kania Zucchini Curry Brotaufstrich, Gut & Günstig Vollkorn Toast. Lunch: Oregano, Salz, BioBio Vollkorn-Spaghetti, Ener Bio Passata, Knoblauch, Mazola Keimöl, Zwiebeln. Diner: Mondo Italiano Tomatenmark Dreifach Konzentriert, Gurke (mit Schale), Acentino Condimento Bianco, Salz, Müller’s Mühle Beluga Linsen. Snacks/Andere: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Flora Plant-Based Nusscreme. meer...
|
|
1846 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 13 minuten, Rusten - 16 uren en 17 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anelejj's Gewicht Geschiedenis
|