Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2013
|
46,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 57,30g | Eiwit: 40,51g | Kolhy: 214,82g.
Ontbijt: Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Optimum Nutrition Opti-Women, Schiff MegaRed, Spring Valley Glucosamine Chondroitin, Blue Diamond Almond Breeze Original, Flush Free Niacin, Green Tea. Lunch: Southwest Veggie Stuffed Sandwich. Diner: Mrs. Renfro's Black Bean Salsa, Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Beringer White Zinfandel, Francis Coppola Pomodoro-Basilico, Baba Ghanouj. Snacks/Andere: Bruster's Vanilla Ice Cream, Cantaloupe Melons, Grapes. meer...
|
|
1512 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Winkelen - 2 uren, Slapen - 5 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
The Blue Box's Gewicht Geschiedenis
|